西藏十大名山：每一座都是傳奇！

西藏，這片充滿神秘色彩的高原，每一寸土地都散發著獨特的魅力。而在這片廣袤的土地上，有十座巍峨的山峰，它們不僅是自然的傑作，更是藏族人民心中的神聖之地。

從岡仁波齊峰到珠穆朗瑪峰，從南迦巴瓦峰到藥王山，這些名山以其獨特的形態和魅力，成為了西藏的標誌性景觀。它們或高聳入雲，或陡峭險峻，或秀麗多姿，每一座都有著屬於自己的傳說和故事。

一、岡仁波齊峰：西藏最受尊崇的神山

山峰位置：中國西藏阿裏地區普蘭縣境內

山峰海拔：6638米（21778英尺）

岡仁波齊，又名岡底斯山，儘管不是西藏的至高點，卻承載著全球無數信徒的深厚精神信仰。在藏傳佛教、印度教、苯教和耆那教這四大宗教中，它均被譽為“神山”。每年，無數朝聖者踏上這片聖地，他們深信徒步繞行神山一周，能為自己帶來好運和福報。對於遊客而言，岡仁波齊的徒步之旅同樣是一次難忘的體驗。在徒步過程中，遊客不僅能欣賞到神山的壯麗景色，還能感受到濃厚的宗教氛圍，體驗到一種超越世俗的精神洗禮。

此外，岡仁波齊峰還以其獨特的地理位置而聞名。它不僅是西藏的神山，更是亞洲四條著名河流的發源地。這四條河流——恒河、印度河、薩特累季河和雅魯藏布江，均源自岡仁波齊峰，它們分別流向不同的方向，滋養著廣袤的土地，為亞洲的多個國家和地區帶來了生命之水。而環繞著岡仁波齊峰的瑪旁雍措，更是被譽為“聖湖”。傳說中，這片湖泊擁有淨化一切罪惡的神奇力量，是每位來訪岡仁波齊的遊客必遊之地。

岡仁波齊峰“神山”

岡仁波齊：不可攀登的西藏神山

常有登山者詢問，是否可以攀登岡仁波齊峰，也即神山岡仁波齊。明確的答案是：不可以。它是西藏為數不多禁止攀登的山峰之一。

岡仁波齊不可攀登的原因：

宗教意義：岡仁波齊峰在藏傳佛教、印度教、耆那教和苯教等多個宗教中均被視為聖地。攀登此山會打破宗教的精神平衡。

文化意義：岡仁波齊峰對藏族人而言具有深厚的文化意義。攀登此山是對他們傳統的不尊重。

實際考量：岡仁波齊峰地處偏遠，海拔高且天氣變幻莫測，攀登極為危險。

為保護神山並尊重宗教信仰，當地相關部門明文規定禁止攀登岡仁波齊峰。然而，您不必因此感到遺憾，因為您可以通過另一種方式——轉山，來體驗一場精神上的朝聖之旅。儘管無法親自攀登這座西藏的神山，但轉山活動將帶給您更加深刻的體驗和感悟。

岡仁波齊峰轉山之旅——一生必走一次的朝聖之路

岡仁波齊峰的轉山之旅，對於許多人而言，是一條直達心靈深處、尋求開悟與淨化的神聖朝聖之路。在轉山的過程中，朝聖者會遇到座座莊嚴肅穆的寺院、經幡和佛塔，每一處都承載著深厚的歷史底蘊和宗教智慧，從而，使朝聖者們得以更加深入地瞭解岡仁波齊地區的宗教文化與信仰體系。

那些完成岡仁波齊峰轉山的朝聖者，紛紛表示這段旅程具有重塑人生的特質。在轉山過程中，能夠體驗到內心的寧靜與深沉，仿佛經歷了一場精神的覺醒，並與自然之間建立起了難以言喻的深刻聯繫。

僅僅站在岡仁波齊峰前，其壯麗景色便足以讓人心生敬畏之情。而真正踏上朝聖之路，穿越神山岡仁波齊的每一寸土地，那將是一種截然不同的人生體驗——一場深刻改變命運的精神之旅。在旅途中，朝聖者們深知自己正與某種比自己更為偉大、純淨、神聖的力量同行，並成為這偉大力量的一部分。

岡仁波齊峰提供了兩條不同的轉山路徑，即內轉山和外轉山，每條路徑都具有獨特的意義和挑戰。

深度體驗岡仁波齊轉山之旅：

1.拉薩至加德滿都陸路穿越吉隆口岸，途經珠峰大本營與岡仁波齊徒步13日遊

2.拉薩至珠峰大本營、岡仁波齊、古格王國神秘西藏15日跟團遊

內線小環山：最接近神山岡仁波齊的朝聖之路

長度：約33公里

耗時：1-2天

難度：由於海拔較高且地形崎嶇具挑戰性

意義：一次深刻且極具精神內涵的朝聖體驗

內線小環山路線緊鄰岡仁波齊的山腳，從塔爾欽出發，經過江紮寺、色龍寺，繞著音揭陀山轉一圈，再返回塔爾欽，通常需要1至2天的時間。這條線路相對較短，但對於信徒來說同樣具有重要意義。

外線大環山線路：適合徒步旅行者的路線

長度：約56公里

耗時：2-3天

難度：比內線小環山路線更具挑戰性

意義：對更廣泛的朝聖者而言更易於接近

外線大環山路線，環繞岡仁波齊峰一周，是最常見的轉山方式。從塔欽出發，途徑天葬臺、止熱寺、卓瑪拉山口、祖普寺、巴嘎草原，最終回到塔欽，通常需要2至3天的時間完成。這條線路對於信徒來說具有特殊的意義，他們一般會在此線路轉行13圈後再轉內線。轉山途中，可以欣賞到壯美的自然風光，包括遙遙相對的岡仁波齊峰和納木那尼峰，以及巴葛平原的寧靜景色。

注意事項：無論是內轉還是外轉，外籍遊客、中國臺灣遊客需要辦理入藏函，中國香港、澳門遊客轉山需要辦理邊防證。

岡仁波齊峰徒步

二、珠穆朗瑪峰：第三女神峰

山峰位置：位於中國與尼泊爾邊境線上

山峰高度：8848.86米

珠穆朗瑪峰，即“珠峰”，又被稱為第三女神峰，是地球上最高的山峰。這座位於西藏的雄偉山脈，以其雄偉壯觀的山脈和獨特的魅力，吸引著無數遊客和登山者前來朝聖和征服。

珠穆朗瑪峰以其雄偉的氣勢和終年覆蓋的冰雪，贏得了人們的尊重。儘管攀登之路充滿未知與危險，但她的魅力依舊無法抗拒，吸引著無數冒險家前來征服這令人望而生畏的高度，追尋那份獨特的榮耀與成就感。

珠穆朗瑪峰的壯麗景色

珠峰大本營：離世界之巔最近的地方

對於來到西藏的遊客來說，珠穆朗瑪峰絕對是必遊之地。相較於尼泊爾一側的大本營，這裏的視野更為開闊，能讓你更近距離、更無遮擋地欣賞到珠穆朗瑪峰的壯麗全貌。

雖然攀登珠峰之巔對大多數人來說仍是遙不可及的夢想，但海拔5364米的珠峰大本營，卻為每一個嚮往世界之巔的遊客提供了一個親近珠峰的機會。在這裏，您可以親眼目睹那塊鐫刻著珠峰海拔的里程碑，與它合影留念，將這一難忘的時刻定格在背景中那巍峨的珠峰之巔。

前往珠穆朗瑪峰大本營：雖非易事，但比您想像的要簡單

旅程從西藏拉薩開始，您可以選擇徒步穿越沿途的村莊，感受那份淳樸與自然；也可以選擇乘車直達大本營，享受旅途的便捷與舒適。

當您抵達珠峰大本營時，那壯麗的全景將會呈現在您的眼前。您將親眼目睹珠穆朗瑪峰、洛子峰和努子峰等群峰的雄偉身姿，在藍天的映襯下，白雪皚皚的山峰便會顯得尤為壯觀。

西藏行程推薦： 

1.拉薩日喀則7日跟團遊（含珠峰大本營）

2.拉薩羊卓雍錯日喀則8日跟團遊（含珠峰大本營）

珠峰大本營設施與活動：設施完備，活動精彩紛呈

珠峰大本營，雖位於世界之巔，但依然為遠道而來的遊客們提供著基礎卻舒適的住宿條件。帳篷內設施齊全，讓您在享受大自然美景的同時，也能擁有一個溫馨的休息空間。此外，用餐帳篷提供集體用餐，讓您在品味地道美食的同時，也能結識來自世界各地的朋友。在珠峰大本營，您也可以盡情參與各種活動，如徒步前往附近的觀景點，近距離感受珠峰的雄偉與壯麗；或者參與各種戶外拓展活動，挑戰自我。

世界最高的寺院——絨布寺

絨布寺位於海拔5154米的珠峰北坡，不僅是世界上海拔最高的寺院，更是精神追尋者的朝聖地，以及觀賞珠峰的絕美視角。這座寺院歷史底蘊深厚，曾是一處冥想小屋的集中地。當您悠然漫步在寺院與山谷之間，會驚訝地發現懸崖峭壁上佈滿了各式各樣的修行洞窟，它們默默訴說著長達400多年的修行故事，散發出一種難以言表的神秘與莊嚴。

想要瞭解更多西藏珠峰旅行的資訊嗎？我們在這裏為您提供：珠峰大本營海拔、如何計畫珠峰大本營旅行、遊覽珠峰大本營的最佳時間。

世界最高的寺院

三、南迦巴瓦峰：與眾不同的自然奇觀

山峰位置：位於喜馬拉雅山脈、念青唐古喇山脈和橫斷山脈的交會處

山峰高度：7782米

重要性：南迦巴瓦峰位於氣候宜人、綠意盎然的西藏林芝市境內，是林芝地區最高的山峰，也被認為是世界上最難攀登的山峰之一。

南迦巴瓦峰，是中國西藏林芝地區最高的山，海拔7782米，她巨大的三角形峰體終年積雪，雲霧繚繞，從不輕易露出真面目，所以它也被稱為"羞女峰"。南迦巴瓦在藏語為"直刺天空的長矛”之意。山峰面臨雅魯藏布大峽谷，受地形地貌和北上的印度洋暖濕氣流影響， 南迦巴瓦呈現出明顯的垂直地帶差異，並孕育了大規模的冰川及豐富多樣的自然生態系統。

南迦巴瓦峰

南迦巴瓦峰旅遊行程推薦：

1.拉薩、林芝、羊卓雍措、日喀則9日休閒西藏跟團遊

2.拉薩、珠峰大本營、林芝與聖湖全境十二12日西藏跟團遊

四、藥王山：拉薩朝聖地

地理位置：西藏拉薩

海拔高度：2300米

藥王山，位於西藏自治區拉薩市城關區羅布林卡路，是一座富有傳奇色彩的山峰。藥王山藏名“夾波日”，意為“山角之山”，在布達拉宮的右側，海拔高達3725米。這裏不僅供有藥王菩薩，山頂的招拉筆筆洞寺更是業醫喇嘛的居所，充滿了濃厚的宗教氛圍。站在山頂，可以俯瞰整個拉薩市區，遠眺遠處的山脈和河流，感受到高原的獨特魅力。尤其是在清晨或黃昏時分，陽光灑落在布達拉宮和藥王山上，形成了一幅絕美的畫卷，讓人心醉神迷。

除了自然風光，藥王山還有著豐富的歷史文化內涵。在山的東側，有一座造型奇特的石窟寺廟——查拉魯普。這座歷經千年風雨的石窟寺廟仍然保存完好，洞內光線暗淡，全靠酥油供燈照明，為遊客帶來一種別樣的神秘體驗。

藥王山-最適合拍照的地方

五、喬戈裏峰：世界第二高峰

地理位置：喀喇昆侖山脈，位於巴基斯坦和中國之間

海拔高度：8611米

重要性：喬戈裏峰被譽為“野蠻巨峰”，是世界上第二高峰。喬戈裏峰以其險峻的地形和惡劣的氣候條件，成為登山界公認的八千米以上攀登難度最大的山峰之一。

喬戈裏峰，通常被認為是塔吉克語，意為“高大雄偉”。海拔8611米的它，與珠穆朗瑪峰一同，構成了地球之巔的壯麗畫卷。這座山峰主要有6條山脊，其中西北—東南山脊為喀喇昆山脈主脊線，同時也是中國、巴基斯坦的國境線。這一特殊的地理位置，使得喬戈裏峰不僅是一座自然山峰，更是兩國友誼的象徵。自1954年義大利探險家裏諾·雷斯德裏和阿奇裏·科帕哥諾尼首次登頂以來，無數登山者為之傾倒，試圖征服這座高峰。然而，喬戈裏峰的攀登難度極大，不僅需要極高的體力和技術，還需要足夠的毅力和勇氣。因此，能夠成功登頂的人寥寥無幾，每一次的登頂都是對登山者意志和能力的極大考驗。

世界第二高峰

六、昆侖山脈：一場視覺與心靈的盛宴

昆侖山脈，這座橫亙在中國西部的雄偉山系，與青藏鐵路共同編織出一條令人嚮往的旅行路線。當火車緩緩駛過昆侖山脈，窗外的景色如同畫卷般展開。高聳入雲的山峰，白雪皚皚的峰頂在陽光下熠熠生輝，讓人感受到大自然的壯麗與神奇。這次非凡的冒險之旅，不僅是一次簡單的旅行，更是一次心靈的洗禮。對於那些敢於冒險、追求夢想的人來說，這次進藏之旅無疑是一次難忘的體驗。它不僅讓人領略到了大自然的鬼斧神工，更讓人感受到了生命的無限可能。 

不同景觀的藏山

七、唐古喇山：徒步愛好者的隱秘徒步勝地

唐古喇山，位於中國西藏自治區東北部與青海省邊境處，是青藏高原中部的一條近東西走向的山脈。唐古喇山脈平均海拔約6000米，擁有許多高峰，其中最高峰各拉丹冬海拔達到6621米，而唐古喇山本身的海拔也高達6099米。這裏也是長江、瀾滄江、怒江等河流的發源地。除了其自然風光，唐古喇山在藏族文化中也有著重要的地位。它被視為“神山”之一，吸引著無數遊客和信徒前來朝拜和觀光。這裏的自然風光雄偉壯觀，高山、冰川、峽谷、湖泊等景觀都極具視覺衝擊力，是旅遊和攝影的絕佳去處。同時，由於唐古喇山脈的高海拔和複雜地形，也使其成為了一個具有挑戰性的戶外運動和探險勝地。

乘火車進藏行程推薦：

拉薩至加德滿都（含珠峰大本營與岡仁波齊）13日陸路之旅

西寧至拉薩至珠峰大本營10日青藏鐵路之旅

八、希夏邦馬峰：青藏高原上的自然瑰寶

地理位置：喜馬拉雅山脈中段，東南方距珠穆朗瑪峰約120公里

海拔高度：8027米

重要性：希夏邦馬峰，海拔8027米，是世界14座8000米級高峰中排名第14位的山峰，也是唯一一座完全在中國境內的8000米級高峰。與其他高聳入雲的山峰相比，其攀登難度相對適中，因此在西藏登山者中頗受歡迎。此外，希夏邦馬峰的動物資源也獨具特色，包括野驢、嵩羊、太陽鳥、小熊貓、長臂葉猴等重要品種，為這片區域增添了豐富的生態色彩。

希夏邦馬峰：青藏高原上的自然瑰寶

九、卓奧友峰：西藏綠松石女神山

地理位置：喜馬拉雅山脈的中部，東距世界之巔珠穆朗瑪峰約100公里

海拔高度：8201米

重要性：卓奧友峰是世界第六高峰，因其迷人的藍綠色而被稱為“綠松石女神”。卓奧友峰不僅是登山者的挑戰目標，也是自然風光的絕佳觀賞點。其周圍環繞著其他高峰，形成了壯觀的雪山群。此外，卓奧友峰所處的喜馬拉雅山脈地區擁有豐富的生態系統和文化遺產，為遊客提供了獨特的旅遊體驗。

卓奧友峰世界第六高峰

十、格重康峰：冰川之巔的壯麗雪峰

地理位置：格重康峰北部在中國西藏自治區定日縣境內，南部在尼泊爾境內

海拔高度：7952米

重要性：格重康峰在藏語中的發音為“Gyachung Kang”，意為“百穀雪山”，這個名稱恰當地描述了山峰所處的地理環境和其雄偉的雪域特色。作為西藏境內的十大山峰之一，格重康峰以其非凡的海拔高度和獨特的地理位置，傲然屹立於喜馬拉雅山脈之中。它不僅是珠穆朗瑪峰與卓奧友峰之間的最高山峰，更是登山者和遊客心中的聖地。

冰川之巔的壯麗雪峰

西藏徒步遊：證件申請流程

前往西藏，特別是如果您計畫來一場西藏徒步遊，那麼必須提前申請許可證和簽證。以下是您需要的相關證件：

護照與簽證：如果您是外籍遊客，有效的護照和中國的簽證是進入中國的必要條件。此外，如果您計畫從西藏前往尼泊爾等鄰國，還需要辦理相關國家的簽證。

入藏函：外國遊客和海外華人、中國臺灣遊客去西藏旅遊需要提前辦理入藏函。

邊防證：如果您計畫前往西藏的一些特定邊境地區，如阿裏地區等，那麼邊防證是必需的。

徒步特定許可證：對於徒步旅行，特別是進入一些偏遠或特殊區域，您可能還需要辦理特定的徒步許可證。

儘管申請流程看似繁瑣，但您無需擔憂。選擇我們亞洲奧德賽旅行社，我們將全程為您辦理所有入藏所需的手續，確保您的西藏之旅順利無阻。

西藏入藏函

如何計畫您的西藏旅遊？

西藏，這片被壯麗山脈環抱的神秘之地，正等待著您來揭開其迷人的面紗。可以選擇8至15天的旅程，您將深入遊覽地球上最高的山峰——珠穆朗瑪峰，感受那無與倫比的壯麗景色。或是踏上環繞岡仁波齊山的神聖朝聖之旅，感受那份來自心靈的震撼與洗禮。此外，為了確保這次旅行能夠順利進行，您需要提前做好充分的準備。
以下是我們精心策劃的行程路線：

4天行程推薦：拉薩及周邊4日遊 

增加2或3天遊覽甘丹寺和日喀則

5天行程推薦：拉薩及羊卓雍錯湖5日遊

6天行程推薦：拉薩-羊卓雍錯湖-日喀則6日遊

增加2天遊覽珠峰

7天行程推薦：從西藏拉薩（含珠峰大本營）至尼泊爾的7天經典陸路遊

8天行程推薦：拉薩-羊卓雍錯湖-日喀則-珠峰-拉薩經典8日遊

若時間充裕，您還可以遊覽岡仁波齊山（3天）、古格王國與劄達土林（1天）、納木措湖（1天）等。

9天行程推薦：拉薩至珠峰大本營-納木措湖的西藏全景遊

15天行程推薦：拉薩-羊卓雍錯湖-珠峰-岡仁波齊山-劄達-日喀則-拉薩

另外，您也可以根據計畫來西藏旅行社時間，選擇相應的行程。

與亞洲奧德賽旅行社共赴西藏之旅

亞洲奧德賽旅行社，作為一家專業從事西藏旅遊超過 10 年的資深西藏旅行社，已在全球範圍內設立了眾多辦事處，並組建起一支專業的當地團隊。

我們憑藉豐富的經驗和深厚的專業知識，為您精心策劃了一系列獨具特色的西藏旅遊行程，包括拉薩旅遊、珠峰旅遊、阿裏岡仁波齊旅遊、西藏徒步旅遊和西藏火車旅遊。無論您喜歡私人定制遊的舒適與靈活，還是西藏跟團遊的經濟實惠，我們都能為您量身定制滿意的行程。我們始終堅守服務至上的原則，確保您在享受旅行樂趣的同時，也能感受到我們細緻入微的服務與關懷。

此外，我們充分尊重並滿足每位遊客的個性化旅行偏好。無論您是打算從中國其他熱門旅遊城市出發，開啟您的西藏之旅，還是希望體驗一段別致的尼泊爾至西藏旅遊，甚至想要深入遊覽那神秘的喜馬拉雅地區，亞洲奧德賽旅行社都能為您精心策劃出完美的行程。選擇亞洲奧德賽旅行社，值得您的信任。