西寧至拉薩火車指南:列車時刻表、票價及沿途旅行攻略

西寧至拉薩火車路線被稱為青藏鐵路，而因其海拔高又被譽為 "天路"。這是一段跨越世界上最多元、最迷人景觀的非凡之旅。全程約20小時的火車之旅，不僅承載著人們往來的使命，更是一次身臨其境的旅行盛宴。您將在火車上親眼目睹中國無與倫比的自然美景，從廣袤無垠的青海湖和蒼茫遼闊的戈壁灘，到白雪皚皚的唐古喇山和靜靜流淌的拉薩河，每一處風景都讓人流連忘返，仿佛置身於一幅幅壯麗的畫卷之中。

這篇詳盡的西寧至拉薩火車旅行攻略，為您精心整理了西寧至西藏拉薩的火車發車時間、訂票流程、沿途美景以及實用的西藏旅行貼士。無論您是旅行達人還是青藏高原的新探，這份攻略都將助您深度體驗這場充滿神秘與壯觀的西藏之旅。

西寧至拉薩火車費用、里程和線路圖

始發站: 西寧站

到達站：拉薩火車站

距離：1972公里

最短行程時間：19小時39分

最長行程時間：21小時30分鐘

西寧到拉薩的火車

西寧到拉薩火車時刻表：

每天有7趟火車從西寧到拉薩。其中包括三趟直達列車和四趟從其他城市（北京、上海、廣州、重慶）出發但經停西寧的列車。旺季（6月至8月），直達列車會更多。

請注意，所有時刻表均可能變更。請及時聯繫西藏當地旅行社，來規劃您的西寧到西藏火車之旅。

西寧至西藏拉薩火車票價格及設施

西寧至西藏火車具體價格：

請注意，所有價格均可能發生變化。請及時聯繫我們購買前往拉薩的火車票。

此外，列車上還設有餐車，提供正餐和小吃，乘客還可以從不時走過過道的推車乘務員那裏購買包裝好的食品和飲料。整個列車都提供氧氣，以幫助乘客適應高海拔環境，列車上還備有急救箱，以備不時之需。

西藏火車的硬臥車廂

如何預訂西寧到拉薩的火車票

過去，外國旅客、香港、澳門、臺灣人遊客預訂西寧至拉薩的火車票確實需要耗費不少精力。而現在缺非常方便。當然，為了確保行程順利，我們仍建議您使用鐵路官方app或12306網站提前預訂西寧至拉薩的火車票，並提前核驗姓名與證件上的資訊完全一致。只要您按照指引操作，就能輕鬆完成預訂。

預訂西寧到拉薩火車票需要：

有效的中國電話號碼或電子郵件以接收驗證碼。

上傳至官方網站的證件照片。

付款方式：接受Mastercard和Visa信用卡支付以及支付寶、微信。

請注意，由於購票流程與外國存在差異，因此可能需要完成一些額外的驗證步驟。我們建議您提前瞭解相關流程，並準備好所需材料，以確保順利購票。

如果您覺得上面的步驟比較繁瑣，選擇我們這樣的專業代理機構來協助您訂票，無疑是一個明智且省心的選擇。我們將憑藉豐富的經驗和專業知識，幫助您準確識別目的地，確保您的旅程一帆風順，無後顧之憂。

請注意，所有時刻表均可能變更。請及時聯繫西藏旅行社，來規劃您的西藏火車之旅。

西藏火車的沿途風景

為什麼選擇從西寧出發前往拉薩呢？

20小時內火車直達拉薩

從西寧到拉薩的行程約為 20 小時，是前往西藏最快的火車路線。對於那些急於前往西藏旅遊或想要縮短旅行時間的遊客而言，這無疑是一種高效且便捷的交通方式。您只需在火車上度過一晚，即可輕鬆抵達目的地。

多條線路任你選擇

在所有前往西藏的列車中，西寧至拉薩路段的火車班次是最頻繁的，每天多達七趟，其中三趟為始發列車，其餘為途經列車。這為廣大旅客提供了更為豐富的選擇，也大大提升了購票的成功率。特別是在旅遊旺季的6月至8月期間，西寧始發的列車班次還會進一步增加，這不僅增加了旅客的購票機會，也讓行程規劃變得更加靈活便捷。

輕鬆適應高原之旅

火車從海拔2200米的西寧緩緩啟程，隨著旅程的深入，海拔逐漸升高，為旅客提供了逐步適應高原環境的機會，有效減輕高原反應的風險。對於身體較為敏感的旅行者而言，選擇火車作為進藏方式無疑更為健康明智。

西寧至格爾木段的動車組

無需轉乘

若從內地乘火車去拉薩，往往在西寧需要換乘供氧列車，搬運行李很是耗時。不過，乘坐從西寧始發的火車就可以避免這種不便。這些列車專為高海拔地區而設計，無需中轉，從而讓您的西藏之旅更加簡單、順暢。

豐富的旅遊景區

西寧，作為青藏高原的東大門，有著許多熱門的旅遊景點。首先，您可以參觀東關清真寺，這是一處融合了中國與伊斯蘭建築風格的伊斯蘭教聖地，獨具魅力。然後，前去另一個必遊的旅遊景點塔爾寺，它以其深厚的文化底蘊和精湛的藏族藝術而聞名。此外，從西寧開車出發前往中國最大的鹹水湖——青海湖，僅需一天的時間便可到達。那裏的湖光山色和豐富的鳥類生態將為您帶來震撼心靈的體驗。在踏上火車前往西藏之前，遊覽這些西寧的景點，無疑會為您的整個旅程增添更多色彩和深度。

搭乘火車前往拉薩，沿途美景盡收眼底

從西寧怎麼搭乘火車前往西藏？

以下是西寧至拉薩火車 "如何乘坐 "指南。

首先第一步，如何辦理入藏函？

對於外國遊客，除中國簽證外，想要進入拉薩和暢遊西藏，還需要額外辦理入藏函。無論您來自哪個國家，入藏函都是必不可少的。如果您計畫從西寧乘坐火車前往拉薩，那麼記得一定要提前辦理。

對於臺灣遊客來說，除了臺胞證之外，也是需要入藏函的。

香港、澳門遊客僅需要回鄉證即可，但要注意的是去珠峰、阿裏等邊境地區需要辦理邊防證。

入藏函您可以通過西藏當地的旅行社進行申請。辦理時間一般需要 7-15 個工作日。

作為一家在西藏拉薩深耕十多年的專業西藏旅行社，我們積累了豐富的辦理入藏函經驗，完全有能力為您辦理入藏函。

出發：如何到達西寧站？

西寧火車站是青藏鐵路的起點，位於青海省西寧市城東區互助路。乘坐交車或計程車即可輕鬆抵達。

從西寧曹家堡機場出發： 您可以乘坐計程車或機場班車前往西寧火車站。乘坐計程車一般需要 30-40 分鐘，乘坐機場大巴一般需要一個小時。

從青海湖出發： 從青海湖到西寧火車站大約需要兩個小時的車程，您可以租一輛私家車或先乘坐長途汽車到西寧市，然後再乘坐計程車或當地公車前往西寧火車站。

從昆布寺（塔爾寺）出發： 塔爾寺距離火車站約 25 公里。您可以乘坐計程車或當地的公車前往火車站，計程車一般需要 30 分鐘左右，公車則需要一個小時左右。

從西寧市中心出發： 如果您在市中心，可以乘坐計程車或公車前往火車站，根據交通情況而定，一般乘坐計程車不超過 20 分鐘，乘坐公車不超過 30 分鐘。

抵達拉薩： 如何從拉薩火車站前往市區？

遊客抵達拉薩火車站後，我們的導遊和司機會提前準時在拉薩火車站迎接您的到來。

拉薩火車站內的站台佈局

西寧至拉薩火車之旅：沿途有哪些美景不容錯過？

從西寧乘坐火車前往拉薩，整個行程大約需要20個小時。首先，您將用6.5小時的時間穿越西寧前往格爾木，期間可以盡情欣賞青海湖、柴達木盆地、沙漠戈壁以及鹽湖的絕美風光。接下來，火車將從格爾木駛向拉薩，這段行程大約需要13.5個小時。在這一段旅程中，您將有機會領略到高原上壯麗的雪山、湖泊、草甸、沙漠和灘塗等多樣景觀，甚至還有可能邂逅各種野生動物。這一段路程被認為是青藏鐵路沿線最美的旅程，而且隨著季節的變換，沿途的風景也會呈現出不同的色彩和魅力。

青海湖：中國最大的內陸鹹水湖，以醉人的風光和豐富的鳥類生態而著稱。當火車沿著湖北岸徐徐前行，您將有機會從獨特的視角欣賞這片壯麗的水域。

戈壁沙漠：火車穿越柴達木盆地時，將帶您領略廣袤的戈壁沙漠之美，一路上，您還可以看到沙漠中矗立著的風力渦輪機，它們巧妙地利用著沙漠的風力，為這片寂靜之地增添了一抹獨特的風景。

玉珠峰：昆侖山主峰之一，以其壯觀的冰川和白雪皚皚的山頂而聞名。

可哥西裏無人區：位於青藏高原，是聯合國教科文組織認證的世界遺產，以其壯麗的高原風光和豐富的生物多樣性而著稱於世。

沱沱河：常被譽為長江的起點，其河畔風光旖旎，四周環繞著遼闊的平原和連綿的山脈，構成了一幅壯美的自然畫卷。

唐古喇山：作為火車旅行線路上的海拔最高點，不僅劃定了青海與西藏的邊界，更讓旅客有機會一睹高聳入雲的雪峰壯麗景色，感受大自然的雄偉與神秘。

西藏火車沿途的戈壁風光

西寧到拉薩火車之旅的溫馨提示

安全檢查：安全檢查對於青藏鐵路之旅至關重要。建議您提前到達火車站，確保擁有充裕的時間完成全面的安檢流程。請隨身攜帶護照、簽證及火車票，以備安檢時所需。在安檢過程中，請耐心配合安檢人員的工作，確保整個安檢過程順利進行。

穿衣指南：在前往西藏的火車旅途中，請務必攜帶保暖衣物，如帽子和手套。因為隨著海拔的升高，青藏高原的天氣可能變幻莫測。具體可以參考我們西藏天氣頻道。

帶上零食和飲料：由於火車上可供選擇的食物可能較為有限，建議您自備一些喜歡的零食和飲料，以備不時之需。不過，當您抵達美麗的拉薩時，那裏的餐廳將為您呈現豐富的西藏美食和特色飲料，等待您去品嘗，享受一場味蕾的盛宴。

西藏的海拔：有人覺得乘坐火車進藏可以逐漸適應高海拔環境，但這其實更像是一個傳說。實際上，火車在行進過程中，海拔會在較短時間內迅速上升。然而，儘管這樣，從西寧到拉薩的火車旅程依然是一次難忘的體驗。您不必過於擔憂高原反應，因為我們已經為您準備了應對高原反應的有效方案。放鬆心情，盡情享受這次火車之旅吧！

西寧-拉薩火車之旅，抵達拉薩後如何選擇西藏當地旅遊團

想要全面體驗從西寧到拉薩的精彩之旅，並深度遊覽西藏的風光，建議您安排一個11天的行程。這次旅行將帶您領略西寧的歷史文化、青藏鐵路的壯麗風光，以及拉薩和珠峰大本營的神奇魅力。

行程安排如下：

第1-3天：啟程前往西寧，並預留三天時間遊覽這座城市及其周邊地區。您將有機會參觀莊嚴肅穆的東關清真大寺、感受塔爾寺的深厚底蘊，以及沉醉於青海湖的寧靜之美。在第三天結束時，您將搭乘火車，踏上前往拉薩的神奇之旅。

第4天：在火車上度過一天，沿途欣賞青藏鐵路兩側的壯美風光。當您抵達拉薩後，可以在酒店休息，為接下來的探險做好準備。

第5-6天：用兩天時間來適應拉薩的高原氣候，並探索這座古老城市的魅力。您一定不能錯過布達拉宮的宏偉壯觀、大昭寺的宗教氛圍，以及八廓街的熱鬧市集。

第7-10天：接下來四天，您將踏上一段難忘的探險之旅，往返於珠峰大本營之間。在那裏，您可以領略到高海拔地區獨特的自然風光，並有機會親眼目睹世界最高峰珠穆朗瑪峰的震撼景象。

第11天：在第11天退房後，您將帶著滿滿的回憶離開拉薩，前往下一個令人心動的目的地，開始新的探險之旅。

西藏火車沿途的雪山

攜手亞洲奧德賽，從西寧搭乘火車去探索西藏絕美風光

亞洲奧德賽旅行社，作為一家專業從事西藏旅遊超過 10 年的資深西藏旅行社，已在全球範圍內設立了眾多辦事處，並組建起一支專業的當地團隊。隨著中國旅遊目的地的日益豐富，我們為您提供了多樣化的全景式西藏旅遊體驗，讓您能夠全方位感受這片高原的壯美與神秘。為此，我們精心策劃了多條從中國各大城市出發到西藏火車之旅，確保為您提供一個沉浸式的、包羅萬象的、選擇多樣的精彩旅程。

您可以選擇我們的西藏火車之旅，從北京、成都、上海、西安、西寧、西寧、香港等中國主要城市出發，甚至也可以從不丹或尼泊爾出發！

您無需為預訂前往西藏的火車票或任何可能遇到的問題而擔憂，因為亞洲奧德賽旅行社將為您妥善安排每一步行程。另外我們也會為您量身定制最完美的旅行計畫。您只需輕鬆跳上火車，便可開啟您的西藏之旅！

如果您對西藏旅遊有任何疑問，請隨時聯繫我們，我們會立即回復您。